Kako pripraviti praženi zelenjavni kuskus



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vklopite pečico žara / ventilatorja. Nastavite temperaturo na 230.

Vklopite grelnik vode.

Odmerite približno 200 g kuskusa.

Kuskus nalijte v skledo in zdrobite kocko zelenjave.

Nalijte toliko vrele vode, da samo pokrije kuskus. Približno 250 ml.

Premešajte in postavite pokrov.

Začni sekati.

Bučke sesekljajte tako majhne, ​​kot jih lahko nato pospravite v pekač.

Jajčevec sesekljajte čim manjši in ga položite v drug pekač.

Eno papriko nasekljamo in dodamo jajčevcem.

Sesekljamo drugo papriko in dodamo bučkam.

Sesekljajte čebulo in razdelite med obe pločevinki.

V obe pločevinki dodajte sol in poper.

V vsak kositer dodajte 4 dobre gluge oljčnega olja,

V vsak kositer dodajte žlico ali dve bistrega medu.

Halloumi sesekljajte na majhne koščke in jih dajte v tretji pekač, brez olja. Vse tri pločevinke za 10 minut postavite v žar / pečico.

Odcedite kos čičerke.

Čičeriko dodajte kuskusu.

Po 10 minutah preverite halloumi. Vzemite ven, če je prijetna in hrustljavo rjava. Če želite, ga vstavite nazaj za nekaj minut.

Odstranite zelenjavo, ko je lepa in rjava. Nekaj ​​opečenih bitov je dobro! Nagnite zelenjavo v kuskus in dobro premešajte.

21

V kuskus nalijte brizg rdečega vinskega kisa. To je ključna sestavina. Okusite ga, morda boste želeli več ali manj, odvisno od vašega okusa.

22

Voila! Vegetarijanci ga imajo radi. Za mesojedce po vrhu udarite velik sočen zrezek ali kos ribe.


Poglej si posnetek: Preprosto z Urško: Praženo kislo zelje s klobaso


Prejšnji Članek

Kako narediti piškote in smetano sladoledno torto

Naslednji Članek

Kako si zapomniti glavni koktajl.