Kako kuhati zelenjavo na pari



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1. Izpustite parnik. Začnite tako, da na močnem ognju 2 skodelici (16 oz) vode zavrete. Ko voda začne vreti, zaprite parnik, da se poveča njegova notranja temperatura.

2. Dodajte zelenjavo. Ko je parnik minuto pokrit. Imejte jih v ločenih skupinah; tako jih bo lažje odstraniti, ko končajo, saj vsak kuha ob istem času.

Šparglji: 5 do 8 minut

Brokoli: peclji 7 minut, cvetovi 5

Cvetača: peclji 7 minut, cvetovi 5 (celotna glava 15-25 minut)

Špinača: 2 do 3 minute

Zeleni fižol: 4 do 6 minut

Krompir, kockan: 10 do 15 minut

Korenje: 10 do 15 minut, odvisno od velikosti

Koruza na storžu: 8 do 10 minut

3. Po minuti in pol vso zelenjavo nabodite z nožem, da jo preizkusite. Zeleni bi morali biti bližje narejenemu kot drugi. Če se zdi, da so pripravljeni, je kuhanje na pari končano!

4. Odstranite zeleno zelenjavo. Če delate s krompirjem, korenčkom ali koruzo, boste morda potrebovali več časa. Ko je vaša zelenjava končana, jo položite na pladenj, obložen s papirnatimi brisačami, da se odcedi.


Poglej si posnetek: Ohranite vitamine #LikeABosch s kuhanjem na pari.


Prejšnji Članek

Kako narediti dobro skodelico

Naslednji Članek

Kako narediti preproste papirnate rože